Kurs skierowany jest do osób, które nie miały wcześniej styczności z jogą oraz do tych, którzy chcieliby wrócić na matę po dłuższej przerwie. Obejmuje osiem, 75- minutowych zajęć, podczas których realizowany jest podstawowy program, pozwalający dokładnie poznać asany dla początkujących. Ułatwi to w przyszłości praktykę własną i pomoże poczuć się pewnie dołączając do grup ćwiczących. Zajęcia prowadzone są w nurcie Iyengar’a, która charakteryzuje się podejściem terapeutycznym oraz wykorzystaniem pomocy do jogi tak, by praktykować mógł każdy, bez względu na ograniczenia.
Kursy poprowadzą doświadczone nauczycielki - Katarzyna Kundys, Izabela Celińska oraz Sebastian Sumiński.
Kurs prowadzimy w kameralnej grupie, na jednej z dwóch mniejszych sal.
Do wyboru jedna z trzech grup:
Na zajęcia nie potrzebujesz sprzętu, wody ani maty, wszystko jest na miejscu. Potrzebujesz za to wygodnego stroju, ćwiczymy boso.
Inwestycja to 260,- za osiem zajęć.
100,- zaliczki, wpłacane przy zapisie
160,- dopłaty po pierwszych zajęciach
Jak się zapisać?
Wyślij sms lub zadzwoń do nauczyciela prowadzącego Twój kurs.
- Wtorki i Czwartki oraz Poniedziałki i Środy - Izabela Celińska - 606 107 199
- Wtorki 19.30 - grupa tylko dla mężczyzn - Sebastian Sumiński - 502 323 066
Zaliczka 100 zł wpłacona przy zapisie, gwarantuje miejsce w grupie.
Zainteresowanych prosimy o zapis u prowadzącego i wpłatę zaliczki na konto
Pani Joga Katarzyna Buchacz
38 1240 3259 1111 0010 4738 1628
W tytule przelewu wpisując swoje nazwisko z dopiskiem kurs i data rozpoczęcia kursu.
Pozostała kwota płatna po pierwszych zajęciach w gotówce.
